Бассейны города Уфа: адреса и расписание

Занятия спортом - прекрасная возможность укрепить здоровье и поработать над фигурой. Тяжелые упражнения разрешены не всем, а для тех, у кого есть противопоказания к большим нагрузкам, отличной альтернативой тренажерному залу может стать плавание.

Нефтяник

Большой бассейн: длина - 50 м, максимальная глубина - 5 м , t воды 27 градусов.

Малый бассейн: 3х12 метров, глубина -0,9 - 1,2 метра, температура воды +32 C.

Вода очищается с помощью хлорирования.

Разовое посещение бассейна – 45 минут.

дополнительных услуг и мест вам доступны:

• Сауны;
• Тренажерный зал;
• Вертикальный и горизонтальный солярий;
• Стадион.

Вы можете приобрести абонементы, по которым посещение бассейна будет более выгодным.

• Абонемент для детей и подростков до 18 лет, за 1 посещение – 100 руб.
• Абонемент для взрослых за 1 посещение (45 мин.), в зависимости от времени от 150 до 200.
• Абонемент "Мать и дитя" (малый бассейн) за 1 посещение –150 руб.

Необходимо пройти медосмотр, который стоит 200 руб.

Услуги тренажерного зала (90 минут) с 1 человека – 100 руб.

Режим работы:

07.00-21.00

Контакты:

• г. Уфа, ул. Комарова, 9
• 242 05 18
• vk.com/neftufaru

Акватерра

Бассейн оснащен 3 дорожками по 17 метров и глубиной 1,7 метра. Детский бассейн имеет глубину в 60 см. Сохраняется постоянная, комфортная для тела человека, температура воды: 27-29 градусов.

В бассейне используется новейшая система очистки воды на основе песчано-кварцевых фильтров.

Для посещения необходима справка о состоянии здоровья.

Разовые занятия:

• Для взрослых от 160 до 200 руб.
• Для детей от 130 до 170 руб.
• Мама + ребенок 300 руб. (с 4 - 6 лет) дети до 3-х лет бесплатно.

Вы можете также посетить индивидуальные занятия с тренером: для взрослых – 650 руб., для детей – 550 руб.

Режим работы:

Пн.-Пт. + Вс. 09.00-21.00

Сб. – выходной.

Контакты:

• г. Уфа, ул. Блюхера, 1/1
• 8 917 787 46 84, 244 55 33
• centrkiz.ru
• info@centrkiz.ru

Динамо

Бассейн оснащен 6 дорожками по 25 метров и глубиной от 1,2 до 2,5. Сохраняется постоянная, комфортная для тела человека, температура воды: 28 градусов.

Из дополнительных услуг вам доступно посещение сауны.

Для детей с нарушением осанки и сколиозом, есть группы лечебного плавания. Занятия проходят под наблюдением врача-ортопеда и врача ЛФК. Занятия проводятся по воскресеньям.

Для посещения бассейна необходимы фотография 3*4 и справка о здоровье от терапевта.

Стоимость абонемента зависит от количества посещений.

Стоимость 1 занятия:

• Для взрослых от 100 до 250 руб., в зависимости от времени посещения;
• Для детей от 110 до 150 руб.

Вы можете обучаться плаванию в индивидуальном порядке.

В бассейне проводятся следующие занятия на воде:

• Программа «Мать и дитя»;
• Плавание для детей;
• Корригирующее плавание;
• Корригирующее плавание + гимнастика;
• Троеборье (бег, плавание, стрельба);
• Обучение плаванию взрослых;
• Аквааэробика;
• Аквааэробика для беременных.

Контакты:

• г. Уфа, ул. К.Маркса, 2
• 272 92 87, 293 06 77, 293 06 79
• dynamo-bashkortostan.ru

Режим работы:

с 07.00-23.00

Юность

Открытый бассейн оснащен 6 дорожками по 25 метров и глубиной от 1,3 до 2,1 метров. Температура воды – 27 градусов летом и до 31 градуса – зимой.

Вода в бассейне очищается с помощью ультрафиолета.

Из дополнительных услуг вам доступны:

• Сауны;
• Фитобар;
• SPA;
• Массажный кабинет.

В фойе есть фитобар, в котором вы можете попробовать любой из 40 видов травяных чаев, а также кислородные и молочные коктейли, свежевыжатые соки, глинтвейн и грог.

Для посещения бассейна нужна медицинская справка с поликлиники по месту жительства, а для детей необходима справка об отсутствии инфекционных и паразитарных заболеваний.Есть возможность пройти осмотр у врача комплекса (100 руб.).

Стоимость разового посещения бассейна (45 мин)

• Взрослым - 250 в будние дни и 300 в выходные дни;
• Детям - 200 в будние дни и 250 в выходные дни;
• Стоимость занятий по абонементу: от 160 до 230

Для детей до 5 лет посещение бассейна бесплатно.

Проводится набор групп по обучению плаванию:

• Группа "Родители + дети";
• Индивидуальные занятия (1 - 3 чел.).

Группы начинают работать по мере комплектования.

Предусмотрено ежедневное свободное посещение бассейна по клубным картам:

• Дневная клубная карта с 07.00 до до 17.30 - 2800 руб./мес.
• Вечерняя клубная карта с 17.30 до 23.00 - 3500 руб./мес.

Контакты:

• г. Уфа, Набережная (реки Белой), 122 (в районе Монумента Дружбы)
• (347) 266 51 72, (347) 222 09 23
• yunost.2010@mail.ru
• ufa-bassein.ru
• vk.com/ufabassein

Режим работы:

07.00-23.00.

Тан

Бассейн в спортивном комплексе "Тан" оснащен 4 дорожками по 25 метров и глубиной от 1,5 м. до 2,5 м. Имеется также детский бассейн 10 на 6 метров.

Очищение воды происходит с помощью ионов серебра и меди.

Посещение возможно только по абонементам на 10 занятий.

Взрослые:

• до 18.00 - 2500 руб.;
• с 18.00 - 3000 руб.

Дети:

• с 3 до 14 лет –1500 руб;
• 3-х лет – 500 руб.

Тренажерный зал: безлимитный абонемент на месяц – 2000 руб.

Контакты:

• г. Уфа, ул. Р.Зорге, 65
• 244 78 96
• tanbassein.ru/
• vk.com/id212238105

Режим работы:

08.00-23.00.

Буревестник

Бассейн оснащен 6 дорожками по 25 метров и глубиной от 1,10 м в самой мелкой части и 3,80 в самой глубокой.

В бассейне проводятся следующие занятия:

• Детские группы;
• Оздоровительное плавание для взрослых;
• Аквааэробика;
• Солярий.

Из дополнительных услуг вам доступны:

• Восстановительный центр;
• Тренажерный зал;
• Аэробика;
• Игровые залы (баскетбол, волейбол;
• Сауна.

Расценки:

• Стоимость 1 занятия по абонементу на два месяца для взрослого человека: в вечернее время (с 18.30) – 200 руб., в дневное время – 160 руб;
• Стоимость разового посещения – 210 руб. до 18.30 и 220 руб. – после;
• Стоимость 1 занятия как по абонементу на два месяца для ребенка, так и разовое занятие: 160 руб.;
• Аквааэробика – 220 руб./час (для взрослых);
• Тренажерный зал (с 17.30) – 100 руб./час (для взрослых).

Существуют специальные акции, которые действуют при покупке абонементов для студентов, многодетных семей и для посещения в утренние часы.

Контакты:

• г. Уфа, ул. Коммунистическая, 54а
• 272 47 24, 273 26 92
• bspu.ru

Режим работы:

07.00-22.00

Бассейн Урал

Бассейн в спортивно-оздоровительном центре волейбольного клуба "Урал" оснащен 6 дорожками по 25 метров.

Из дополнительных услуг вам доступны:

• Каскадный душ;
• Сауна.

Стоимость разового посещения для взрослых:

• В будни с 08.15 до 18.30 - 170 руб./час
• С 18.30 и в выходные - 200 руб./час.
• По абонементу - 150 руб. до 18.30 и 200 руб. – после.

Стоимость разового посещения для детей:

• В будни с 08.15 до 18.30 – 120 руб./час.
• С 18.30 и в выходные – 170 руб./час.
• По абонементу – 100 руб. до 18.30 и 150 руб. – после.

Необходимо предоставить медицинскую справку от врача.

Вы можете посещать:

• Тренажерный зал;
• Аэробику;
• Танцы.

Контакты:

• г. Уфа, ул. Менделеева, 219/1 (напротив ТСК "Октябрьский")
• 248 39 19
• volleyufa.ru

Режим работы:

08.00-22.00

Касса – с 10.00-18.00

С 13.00-14.00 – перерыв

Зеленая роща

Бассейн «Зеленая Роща» имеет параметры 25 на 16 метров, а его глубина от 1,2 до 4 метров.

Стоимость занятия в бассейне «Зеленая роща» составляет 130-275 рублей в зависимости от времени, в выходные – от 185 до 275 рублей.

На базе бассейна проводятся занятия по аквааэробике для беременных и для тех, кто хочет похудеть.

Бассейн и сауна находятся на 2 этаже лечебно-диагностического комплекса.

Необходимые документы:

• Для мужчин - справки от уролога, дерматолога;
• Для женщин - справки от гинеколога, дерматолога;
• Для детей с 7 лет - анализ на я/глист, справка от дерматолога.

Контакты:

• г. Уфа, санаторий "Зеленая роща"
• (347) 252 63 43
• green-kurort.ru

Режим работы:

c 8 до 23 часов.