Плавательные ласты для бассейна

Ласты для бассейна

Ласты - это приспособление, которое помогает пловцу увеличить скорость во время плавания, а также они используются для того, чтобы увеличить гибкость тела и его положение во время движения. Существует несколько видов:

  1. С открытой пяткой, которые поддаются регулированию. Как правило, такие ласты больше будут полезны для аквалангистов. Выражено это тем, что их лопасти имеют очень плотное крепление непосредственно с башмаком, что позволяет аквалангисту преодолеть препятствия, которые создаются благодаря снаряжению. Особенно, когда он плывет против течения;
  2. Для тех, кто любит нырять, отлично подойдут ласты, которые имеют закрытую пятку. Их форма предназначена для того, чтобы плотно держаться на ноге, и во время ныряния не было возможности, чтобы они слетели;
  3. Короткие ласты идеально подойдут для плавания в бассейне, а также, для тех, кому при плавании потребуется маневренность. Такие ситуации могут встречаться, к примеру, у тех, кто занимается подводной фотографией. Главный недостаток: при длительном плавании ноги могут очень сильно устать;
  4. Для любителей поплавать с аквалангом существуют гибкие ласты широкой формы. Сделаны из резины и пластика вперемешку, что позволяет их обладателям преодолевать большие расстояния практически незаметно, поскольку, находясь в них, ноги практически не устают;
  5. Для настоящих спортсменов обычно изготавливают длинные ласты. Они, как правило, очень узкие и имеют немалую длину, что позволяет пловцу быстро и ловко передвигаться в подводном пространстве. Любой уважающий себя спортсмен использует для плавания именно такие виды ласт;
  6. Ну и, наконец, для тех, кто, как правило, тренируется в бассейне, существует классический вариант – это моноласты. С такой экипировкой тренировка в бассейне будет приносить не только максимальное количество пользы - те, кто ею обладает, смогут насладиться занятиями в полной мере. Они очень удобны и прочны, что полностью способствует абсолютному качеству таких тренировок.

Ласты для плавания в бассейне: назначение

Плавание в бассейне в ластах

В первую очередь, в бассейне ласты используются для того, чтобы улучшить технику плавания. Во многих плавательных стилях имеется необходимость в дополнительном оборудовании, и зачастую это оборудование - ласты. Они помогают пловцу двигаться более плавно, делают тело более гибким, а движения - ловкими. Также они формируют правильное положение тела у пловца под водой, что, опять же, является немаловажным фактором в данном виде спорта.

Ласты помогают сделать стопу более гибкой. Это необходимо для того, чтобы спортсмен мог развивать достаточно высокую скорость при плавании. Во многих видах спорта этот фактор нужен. У многих людей стопы бывают не очень гибкими, и ласты могут помочь им изменить ситуацию. Когда вода ударяется о ногу, обутую в ласты, они разминают суставы до такого состояния, что они становятся более эластичными.

Плавание в ластах улучшает физическую подготовку. Особенно это касается спортсменов-любителей, которые, не имея достаточной подготовки, могут плыть с довольно-таки высокой скоростью, что позволяет им существенно поднять свои результаты в конкретном виде спорта.

Какие ласты лучше всего подходят для плавания в бассейне

Плавание в ластах

Для плавания в бассейне лучше всего подходят короткие ласты. Обосновывается это тем, что благодаря им у пловца может быть неплохая маневренность, спортсмен чувствует себя в них более комфортно и может выполнять намного больше трюков, чем в длинных. Они практически незаметны благодаря тому, что имеют компактный размер. То есть, плавая в них, можно не думать о том, что что-то мешает. Для большинства видов плавательного спорта подходят только такие виды ласт.

  • Материал, который лучше всего подходит для изготовления ласт – силикон.

Это наиболее эластичный материал, он не токсичен и не вызывает аллергических реакций. Также он достаточно долговечен и не восприимчив к воздействию ультрафиолетовых лучей. По своей структуре силиконовые ласты очень легкие, что дает возможность, особенно новичкам, не перегружать суставы и спокойно наслаждаться плаванием, а также, достигать новых результатов. Для тех же, кто профессионально занимается данным видом спорта, подойдут больше термопластиковые ласты. Они предназначены для более серьезных спортсменов, потому что они имеют специфическую форму, а также намного тяжелее, чем силиконовые. Это помогает сделать тренировку еще более продуктивной, а физическое состояние пловца более крепким. Не рекомендуется начинающим спортсменам, а также пловцам-любителям покупать сразу термопластиковые ласты, поскольку это может быть чревато для здоровья, в особенности для суставов. Они могут быть сильно перегружены, и из-за этого может сводить ноги.

Уход за ластами

Ласты

Прежде, чем надеть их, следует убедиться, что на них нет никаких повреждений и они полностью в хорошем состоянии. Также, нужно проверить все крепления, чтобы ни одно из них не было сломано и исправно работало.

После того, как использование закончено, необходимо промыть их пресной водой, тщательно просушить и положить в сухое место, удаленное от системы отопления, поскольку резина начинает портиться, если ее постоянно нагревать или хранить при высокой температуре.

Для того чтобы они прослужили дольше, можно использовать специальные средства для ухода за такими вещами, они сохранят их в хорошем состоянии в течение долгого времени.

Ласты полезная экипировка для того, чтобы хорошо провести время в бассейне, а также заниматься соответствующим спортом как на профессиональном уровне, так и на любительском. Они помогут укрепить здоровье и улучшить навык плавания. Также можно с легкостью выполнять множество трюков в бассейне и плавать с высокой скоростью. Самым необходимым моментом в этом является только то, что нужно тщательно соблюдать правила безопасности и ухаживать за ними должным образом.